Beschrijving
Lijnzaad, ook bekend als vlaszaad, zijn de kleine, bruin of goudkleurige zaden van de vlasplant (Linum usitatissimum). Deze zaden zijn al duizenden jaren bekend om hun voedingswaarde en gezondheidsvoordelen.
GENEESKRACHTIGE WERKING
- Ondersteunend voor het hart
- Bevordert een goede spijsvertering
- Bij overgangsverschijnselen (vrouwen)
- Ondersteunt het verzadigingsgevoel
- Stimuleert de stoelgang
CULINAIR GEBRUIK
Lijnzaad kan worden toegevoegd aan ontbijtgranen, havermout, yoghurt, en smoothies voor een extra boost van vezels, omega-3-vetzuren en eiwitten. Lijnzaad kan worden gestrooid over salades voor extra textuur en voedingswaarde.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen