Lievevrouwebedstro Bio – 50 gr

Lievevrouwebedstro (Galium odoratum) is een kruid dat voornamelijk wordt gebruikt om zijn rustgevende, krampstillende en zuiverende eigenschappen. Hoewel het vooral bekendstaat om zijn aangename geur (vaak in geurzakjes of linnenkasten), wordt het in de fytotherapie vooral ingezet ter ondersteuning van het zenuwstelsel, de spijsvertering en de nieren. De coumarinen in het kruid zorgen voor het kenmerkende aroma en hebben tegelijk een kalmerend effect op lichaam en geest.

Voordelen gezondheid van Lievevrouwebedstro Bio

(In lijn met de wet op voedings- en gezondheidsclaims)

• Rustgevend bij innerlijke onrust en stress
• Bevordert de nachtrust
• Ondersteunend voor de spijsvertering
• Goed voor de lever
• Goed voor de nierfunctie

Lievevrouwebedstrothee Bio bereiden

Het zetten van een thee (of infusie) is een milde manier om te genieten van de rustgevende en zuiverende werking van lievevrouwebedstro.

Bereiding:

• Gebruik 1 à 2 koffielepels gedroogd kruid per kop
• Overgiet met net niet kokend water (±90°C)
• Laat 5 tot 10 minuten trekken
• De smaak is zacht, kruidig en licht zoet

Combinaties met andere kruiden

Lievevrouwebedstro kan goed gecombineerd worden met kruiden zoals:

• Citroenmelisse of kamille bij nervositeit en slaapproblemen
• Grote engelwortel bij spijsverteringsklachten
• Paardenbloem of berkenblad bij zuiveringskuren

Duurzame verpakking

Onze kruiden worden verpakt in composteerbare, luchtdichte zakjes die hersluitbaar zijn. Ze laten geen licht door, zodat geur, kleur en werkzame stoffen optimaal behouden blijven. Zo beperken we onze ecologische voetafdruk, zonder in te boeten op kwaliteit.

Even opgelet

• Niet langdurig of in grote hoeveelheden gebruiken: het kruid bevat natuurlijke coumarinen
• Raadpleeg je arts bij gebruik van bloedverdunners of anticoagulantia
• Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding zonder medisch advies

Disclaimer