Kamille Bio (Europese) – 50 g

Kamille (Matricaria chamomilla L.) is een van de meest vertrouwde kruiden in de Europese kruidentraditie, met fijne witte bloemhoofdjes en een onmiskenbare appelachtige geur. De naam “kamille” gaat terug op het Griekse chamaimelon, samengesteld uit chamai (“op de grond”) en melon (“appel”): een verwijzing naar de lage groeiwijze én naar de typische appelgeur van de bloemen. Kamillethee die in Kroatië wordt geteeld, staat bekend om haar hoog gehalte aan aromatische oliën. Cruciaal daarbij is de bereiding: om de etherische oliën te bewaren, wordt de thee altijd afgedekt getrokken.

Gezondheidsvoordelen

• Ondersteunt een gezonde spijsvertering
• Bevordert de spijsvertering
• Heeft een maagversterkende invloed
• Voor een goede maagfunctie
• Bij een opgeblazen gevoel na het eten
• Winderig
• Bevordert een goede nachtrust
• Bevordert een natuurlijke, gezonde slaap
• Bij innerlijke onrust
• Bevordert een normale en regelmatige menstruatie
• Bij ongemakken voorafgaand aan of tijdens de menstruatie
• Bij overgangsverschijnselen

Dit overzicht is opgesteld conform de Europese wet op voedings- en gezondheidsclaims.

Bereiding als thee of infusie

• Gebruik 2 theelepels gedroogde kamille per grote kop.
• Overgiet met water van 90°C: volledig kokend water verdampt de etherische oliën te snel en vermindert zo de aromatische kracht van de thee.
• Dek de kop of pot steeds af tijdens het trekken: dit is bij kamille bijzonder belangrijk, omdat de waardevolle etherische oliën anders vervluchtigen.
• Laat 10 minuten trekken.
• Zeef de bloemen voor het drinken.
• Gebruik 3 tot 4 kopjes per dag.

Kruidencombinaties

Pepermunt (Mentha piperita): voor een goede maagfunctie en ondersteunt een gezonde spijsvertering, een klassieke combinatie bij maag- en darmklachten.

Citroenmelisse (Melissa officinalis): bevordert een goede nachtrust en ondersteunt bij innerlijke onrust, een zachte aanvulling op het rustgevende karakter van kamille.

Venkelzaad (Foeniculum vulgare): winderig en bij een opgeblazen gevoel na het eten, bijzonder geschikt in combinatie met kamille voor de spijsvertering.

Je vindt deze kamille ook terug in: Kruidenthee Less Stress, Kruidenthee Transit, Kruidenthee Good Night,  Kruidenthee Meditatie en Kruidenthee Digestief.

Duurzame verpakking

Onze producten worden verpakt in hersluitbare papieren zakjes met een composteerbare beschermlaag die licht, lucht en vocht buiten houdt. Zo blijven geur, kwaliteit en werking optimaal bewaard. De zakjes zijn industrieel composteerbaar en mogen in veel gemeenten bij het GFT-afval. Thuiscomposteren kan ook, al duurt dat wat langer (ca. 1-2 jaar).

Meer info over onze verpakkingskeuze

Aandachtspunten

Kamille wordt niet aanbevolen tijdens de zwangerschap. Mensen met een allergie voor planten uit de familie Asteraceae (zoals chrysanten of madeliefjes) kunnen ook gevoelig zijn voor kamille en gebruiken het beter niet. In zeldzame gevallen kunnen allergische reacties optreden, zowel bij inwendig gebruik als bij uitwendig contact. Raadpleeg bij twijfel een arts of apotheker.

Disclaimer