Beschrijving
Roomse kamille (Chamaemelum nobile) is een kruid dat bekend staat voor zijn kalmerende en verzachtende eigenschappen. In tegenstelling tot de bekendere echte kamille (Matricaria chamomilla) heeft Roomse kamille een vollere, kruidige geur en een iets krachtigere werking. Het bovengrondse deel van de plant bevat aromatische stoffen zoals esters en flavonoïden, die bijdragen aan het typische effect van dit geliefde kruid.
Voordelen voor de gezondheid
(in lijn met de wet op voedings- en gezondheidsclaims)
- Ondersteunt de spijsvertering
- Kan helpen bij opgeblazen gevoel
- Draagt bij aan ontspanning en rust
- Ondersteunt de nachtrust
Roomse kamillethee bio bereiden
Een infusie is een toegankelijke manier om te genieten van de zachte en rustgevende werking van Roomse kamille.
Zo bereid je een perfecte kop kamillethee:
- Gebruik 1-2 theelepels van het gedroogde kruid per kop.
- Giet er net geen kokend water over.
- Trektijd: 8–10 minuten.
- Zeef de thee en geniet puur, of combineer met bv. citroenmelisse of lindebloesem.
- Smaak: bitter, licht kruidig, ietwat wrang
Duurzame verpakking
Onze kruiden worden verpakt in hersluitbare zakjes die beschermen tegen licht, lucht en vocht, zodat geur, kwaliteit en werking optimaal bewaard blijven. De zakjes bestaan uit papier met een composteerbare beschermlaag en zijn industrieel composteerbaar. In veel gemeenten mogen ze bij het GFT-afval. Thuis composteren kan ook, al duurt dat soms wat langer (ongeveer 1–2 jaar). Meer info over onze verpakkingskeuze.
Even opgelet
Hoewel Roomse kamille een mild kruid is, zijn er enkele aandachtspunten:
- Niet gebruiken bij allergie voor planten uit de composietenfamilie (Asteraceae).
- Voorzichtigheid bij zwangerschap en borstvoeding, overleg met een deskundige.
- Niet gebruiken bij bekende overgevoeligheid voor kamille
Heerlijk!