Shop
Vuilboombast - Sporkehout Bio - 100 g
Hou me op de hoogte
Ontvang een e-mail zodra dit product terug beschikbaar is.
- Botanische naam: Frangula dodonei
- Wildpluk, biologisch gecertificeerd BIO-BE-01
- Bevordert de darmwerking en helpt de ontlasting zachter te maken
- Smaak: bitter, wrang, houtachtig
- Inhoud: 100 g
Beschrijving
De soortnaam dodonei in Frangula dodonei is een rechtstreeks eerbetoon aan de Vlaamse botanicus Rembert Dodoens (1517-1585), ook bekend onder zijn Latijnse naam Rembertus Dodonaeus. Dodoens is de auteur van het beroemde Cruydt-Boeck (1554), een van de meest invloedrijke Nederlandstalige kruidenboeken ooit geschreven. Voor een product dat in België en Nederland beter bekend staat als vuilboombast of sporkehout (Frangula dodonei), is het een bijzonder detail dat de plant letterlijk de naam draagt van een Vlaming. De bast wordt gewonnen van jonge twijgen en moet minstens één jaar in het donker worden gedroogd, of kort worden verhit, voordat ze veilig in gebruik kan worden genomen: verse bast bevat irriterende stoffen die door droging of verhitting worden afgebroken.
Gezondheidsvoordelen
- Bevordert de darmwerking
- Voor een goede darmfunctie
- Stimuleert de darmwerking
- Bevordert de darmperistaltiek
- Voor een betere darmpassage
- Helpt de ontlasting zachter te maken
- Voor een zachte darminhoud
- Bevordert een natuurlijke stoelgang
- Voor een regelmatige stoelgang
- Stimuleert de stoelgang
Dit overzicht is opgesteld conform de Europese wet op voedings- en gezondheidsclaims.
Bereiding als thee
Vuilboombast is een harde, houtachtige bast die je bereidt als afkooksel (decoct), niet als gewone infusie. Alleen door daadwerkelijk te koken komen de werkzame anthrachinonglycosiden volledig vrij. Gebruik uitsluitend gedroogde of verhitte bast: verse bast bevat van nature irriterende stoffen die door het droogproces worden afgebroken.
- Weeg maximaal 3 g gedroogde vuilboombast af per kop (250 ml), of maximaal 15 g per liter water.
- Voeg de bast toe aan koud water en breng dit op temperatuur.
- Laat 10 minuten zachtjes koken.
- Haal van het vuur en laat 6 uur trekken onder een deksel.
- Zeef zorgvuldig en drink 's avonds één kop. Overdag maximaal 2 tot 3 koppen, niet meer dan de aanbevolen dagdosering.
- Gebruik vuilboombast bij voorkeur niet langer dan 10 opeenvolgende dagen. Combineer bij voorkeur met andere kruiden om de werking te verzachten (zie Kruidencombinaties).
Kruidencombinaties
- Venkel (Foeniculum vulgare): voor een goede darmfunctie en een aangenaam gevoel in de buik. Venkel verzacht de werking van vuilboombast in een stoelgangbevorderende thee.
- Anijs (Pimpinella anisum): ondersteunt de spijsvertering en draagt bij aan een rustiger darmgevoel als aanvulling op vuilboombast.
- Kardemom (Elettaria cardamomum): voor een goede spijsvertering, en geeft het afkooksel een aangenaam warm aroma.
- Vlierbloesem (Sambucus nigra flos): bloedzuiverend en voor een goede vochthuishouding, aanvullend op de darmondersteunende werking van vuilboombast.
- Sennablad (Senna alexandrina): eveneens stoelgangbevorderend. Combineer met mate en niet langer dan de aanbevolen periode, gezien de krachtige werking van beide kruiden.
Duurzame verpakking
Onze producten worden verpakt in hersluitbare papieren zakjes met een composteerbare beschermlaag die licht, lucht en vocht buiten houdt. Zo blijven geur, kwaliteit en werking optimaal bewaard. De zakjes zijn industrieel composteerbaar en mogen in veel gemeenten bij het GFT-afval. Thuiscomposteren kan ook, al duurt dat wat langer (ca. 1-2 jaar).
Meer info over onze verpakkingskeuze
Aandachtspunten
- Gebruik nooit verse bast of verse bessen: die zijn giftig. Uitsluitend gedroogde of verhitte bast gebruiken.
- Niet langer dan 10 opeenvolgende dagen gebruiken. Bij langdurige klachten een arts raadplegen.
- Niet gebruiken bij zwangerschap of borstvoeding.
- Niet geschikt voor kinderen onder de 12 jaar.
- Niet gebruiken bij darmontstekingen of andere ernstige darmklachten.
- Buiten bereik van kinderen bewaren. Op een droge, donkere en koele plaats bewaren.
- Dit product is geen vervanging voor een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.
