Description
L’aunee, également connu sous le nom de la racine d’aunée, helenie ou la racine d’aunée, est la racine de la plante Inula helenium une plante herbacée de la famille des Astéracées. Originaire d’Europe et d’Asie, cette plante est appréciée depuis des siècles pour ses puissantes propriétés médicinales. Les parties médicinales de la racine d’aunée sont le rhizome et les racines latérales, qui sont récoltées à l’automne sur des plantes âgées de deux à trois ans. Après la récolte, les racines sont lavées, fendues, coupées puis séchées à une température ne dépassant pas 45 °C.
Bienfaits pour la santé de la Racine d’aunée bio
(Cet aperçu a été préparé conformément à la loi sur les allégations nutritionnelles et de santé)
- Apaisement des voies respiratoires : la racine d’aunée Bio est connu pour son effet apaisant sur les voies respiratoires. Elle peut aider à respirer plus librement.
- Soutien digestif : cette plante renforce l’estomac et stimule la digestion. Elle est également efficace en cas de manque d’appétit, ce qui en fait un complément précieux à une alimentation saine.
Préparer un thé de la racine d’aunée bio
La préparation d’un thé (ou d’une infusion) est une façon idéale de bénéficier des effets bénéfiques de la racine d’aunée Bio biologique.
Vous pouvez donc facilement préparer une tasse de thé bio à la racine d’aunée :
- Utiliser 1 cuillère à café de la racine d’aunée séché par tasse d’eau bouillante.
- Laisser infuser le thé pendant 10 minutes pour que les principes actifs se libèrent correctement.
- Pour de meilleurs résultats, boire 2 à 4 tasses par jour.
- Goût : épicé, légèrement sucré et agréable.
Combinaisons avec la racine d’aunée
Pour un effet respiratoire encore plus puissant, combinez la racine d’aunée avec d’autres plantes telles que la malrove, l’achillée, le thym et le souci. Ces combinaisons renforcent les propriétés apaisantes et respiratoires de la racine d’aunée
Emballage durable
Nos herbes sont emballées dans des sachets compostables, hermétiques et refermables, ce qui garantit une conservation optimale des arômes et des parfums. Les sachets ne laissent pas passer la lumière du soleil, ce qui garantit l’efficacité des herbes. Avec nos emballages durables, nous essayons de minimiser notre empreinte carbone sans compromettre la qualité.
A noter
Bien que la racine d’aunée soit sans danger dans les doses indiquées, il existe quelques préoccupations importantes. Si vous souffrez de diabète, n’utilisez la racine d’aunée que sous la supervision de votre médecin traitant, car il peut affecter votre taux de sucre dans le sang.
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