Beschrijving
Alantwortel, ook wel bekend als elfwortel, helenie, of alantkruid, is de wortel van de plant Inula helenium, een kruidachtige plant uit de familie Asteraceae. Inheems in Europa en Azië, wordt deze plant al eeuwenlang gewaardeerd om zijn krachtige medicinale eigenschappen. De geneeskrachtige delen van alant zijn de wortelstok en zijwortels, die geoogst worden van twee tot drie jaar oude planten in de herfst. Na de oogst worden de wortels gewassen, gespleten, versneden en vervolgens gedroogd bij een temperatuur van maximaal 45 °C.
Voordelen gezondheid van Alantwortel Bio
(Dit overzicht is opgesteld in lijn met de wet op voedings- en gezondheidsclaims)
- Verzachtend voor de Luchtwegen: Alantwortel staat bekend om zijn verzachtende invloed op de luchtwegen. Het kan helpen bij het vrijer ademen.
- Ondersteuning van de Spijsvertering: Dit kruid heeft een maagversterkende werking en stimuleert de spijsvertering. Het is ook effectief bij gebrek aan eetlust, wat het een waardevolle toevoeging maakt aan een gezond voedingspatroon.
Alantwortelthee Bio bereiden
Het zetten van een thee (of infusie) is een ideale manier om te profiteren van de heilzame werking van biologische alantwortel.
Zo kan je eenvoudig een kopje gezonde alantwortelthee bio bereiden:
- Gebruik 1 theelepel gedroogde alantwortel per kop kokend water.
- Laat de thee 10 minuten trekken om de actieve stoffen goed vrij te laten komen.
- Voor de beste resultaten kun je 2 tot 4 tassen per dag drinken.
- Smaak: kruidig, licht zoet en aangenaam.
Combinaties met Alantwortel
Voor een nog krachtigere werking op de luchtwegen, combineer alantwortel met andere kruiden zoals Malrove, Duizendblad, Tijm en Sleutelbloem. Deze combinaties versterken de verzachtende en ademhalingsbevorderende eigenschappen van alantwortel.
Duurzame verpakking
Onze kruiden worden verpakt in composteerbare zakjes die luchtdicht en hersluitbaar zijn, zodat de smaken en geuren optimaal bewaard blijven. De zakjes laten geen zonlicht door, zodat de werkzaamheid van de kruiden gegarandeerd blijft. Met onze duurzame verpakking trachten we onze ecologische voetafdruk zo beperkt mogelijk te houden, zonder in te boeten op kwaliteit.
Even opgelet
Hoewel alantwortel in de aangegeven doseringen veilig is, zijn er enkele belangrijke aandachtspunten. Als je diabetes hebt, gebruik alantwortel dan alleen onder toezicht van je behandelende arts, aangezien het invloed kan hebben op je bloedsuikerspiegel.
13 beoordelingen voor Alant wortel Biologisch – 150 gr
Show only reviews in Nederlands (13)