Description
La Prêle des champs, est une plante fascinante appartenant au genre Equisetum. Cette herbe ancienne n’a pratiquement pas changé depuis la préhistoire et est connue pour sa robustesse et sa résistance. Bien qu’il soit parfois difficile d’éliminer la prêle du jardin, cette plante mérite notre attention. La prêle est remplie de silice, ce qui lui confère de précieux avantages pour notre système musculo-squelettique, nos cheveux, nos ongles et bien plus encore.
Bienfaits pour la santé de la Prêle des champs bio
(Cet aperçu a été préparé conformément à la loi sur les allégations nutritionnelles et de santé)
La prêle est un remède naturel puissant qui présente de nombreux avantages pour la santé, principalement en raison de sa richesse en silice :
- Favorise la santé du cartilage et des articulations, contribuant ainsi à la fluidité des mouvements et au bon fonctionnement des articulations.
- Favorise la solidité des os.
- Renforce les muscles et les tendons, ce qui peut contribuer à améliorer les performances physiques et la récupération.
- Renforce les ongles et les rend moins cassants.
- Renforce le tissu conjonctif de la peau et contribue à maintenir la souplesse et l’élasticité de la peau.
- Favorise la fonction rénale et la santé des voies urinaires.
Préparer un thé de prêle des champs bio
La préparation d’un thé (ou d’une infusion) est un moyen idéal de bénéficier des effets bénéfiques de la prêle biologique.
De cette façon, vous pouvez facilement préparer une tasse de thé biologique sain :
- 2 cuillères à café ou 3-5 grammes de prêle par tasse.
- Verser de l’eau presque bouillante.
- Laisser infuser pendant 15 minutes pour permettre aux principes actifs de se libérer correctement.
- Filtrer et servir : Filtrer le thé et boire jusqu’à 3 tasses par jour.
Combinaisons avec la Prêle des champs
La tisane de prêle peut également être associée à d’autres plantes pour un effet renforcé. Essayez-la dans un mélange d’urine avec de la reine des prés, de l’ortie, du bouleau, de la fleur de sureau et du genévrier.
Applications supplémentaires
Vous trouverez également la prêle dans notre tisane Joints, où elle ajoute ses propriétés bénéfiques à un mélange composé pour la santé des articulations.
Emballage durable
Nos herbes sont emballées dans des sachets compostables, hermétiques et refermables, ce qui garantit une conservation optimale des arômes et des parfums. Les sachets ne laissent pas passer la lumière du soleil, ce qui garantit l’efficacité des herbes. Avec nos emballages durables, nous essayons de minimiser notre empreinte environnementale sans compromettre la qualité.
A noter
Bien que la prêle offre de nombreux avantages, il est important de respecter certaines précautions :
Éviter les doses élevées pendant la grossesse : utiliser la prêle avec modération pendant la grossesse.
Ne pas utiliser en cas d’œdèmes causés par des maladies cardiaques ou rénales : Éviter l’utilisation en cas d’œdèmes causés par des problèmes cardiaques ou rénaux.
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