Beschrijving
Haverstro is het stro dat afkomstig is van de haverplant, wetenschappelijk bekend als Avena sativa. De zaden van de haverplant worden gebruikt voor havermout en havermeel. Haverstro bestaat uit de stengels en bladeren van de haverplant die overblijven na de oogst van de zaden. Het heeft een lichtgele kleur en is minder stug dan het stro van sommige andere granen, zoals tarwe of gerst. Haver is zeer rijk aan fytonutriënten en vezels en wordt van oudsher vooral ingezet als een natuurlijk stimulerend middel en als hersenversterker.
GENEESKRACHTIGE WERKING
Stimuleert de spijsvertering
Bij stress/spanning
Geeft (op een natuurlijke manier) meer energie
Voor sterke botten
Ondersteunt het immuunsysteem
Stimuleert de stoelgang
HAVERSTRO THEE BEREIDEN
Doe 1 eetlepel haverkruid in een kop kokend water en laat dit 3-5 minuten trekken.
Even opgelet
Niet bij Ziekte van Crohn.
Niet voor diabetici met een moeilijk te regelen bloedsuikerspiegel.
Geen langdurig gebruik bij reuma
Kruiden zijn van uitmuntend kwaliteit