Beschrijving
Ginkgo biloba, ook bekend als de Japanse notenboom of tempelboom is een van de oudste levende boomsoorten, met fossielen die teruggaan tot meer dan 200 miljoen jaar. Oorspronkelijk komt de boom uit China. De boom kan zeer hoog worden, tot wel 30-40 meter. De bladeren zijn waaiervormig en hebben een karakteristieke gespleten middennerf. De bladeren worden van oudsher gebruikt vanwege diverse gezondheidsvoordelen, waaronder verbeterde cognitieve functies en antioxidanteigenschappen.
GENEESKRACHTIGE WERKING
Goed voor concentratievermogen
Goed voor het geheugen
Voor een heldere geest
Bij ongemakken voorafgaand aan/rondom/tijdens de menstruatie
Goed voor de doorbloeding
GINKGO BILOBA THEE BEREIDEN
- 1-2 theelepels gedroogde Ginkgo biloba bladeren (of 2-3 verse Ginkgo biloba bladeren)
- Water
- Honing of citroen (optioneel)
Instructies:
- Verwarm het water in een pan op het fornuis tot het kookt.
- Voeg de gedroogde Ginkgo biloba bladeren toe aan het water en laat het ongeveer 5-10 minuten sudderen.
- Zet het vuur uit en laat de thee 5-10 minuten trekken.
- Zeef de thee en voeg eventueel honing of citroen toe voor smaak.
Even opgelet
Het wordt aanbevolen om niet meer dan 2-3 kopjes ginkgo thee per dag te drinken. Als u ginkgo thee gebruikt als supplement, raadpleeg dan altijd uw arts voordat u het gebruikt, vooral als u medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft !
dank
Ook heel zuiver