Beschrijving
Geitenruit, of Galega officinalis, is een krachtig kruid met een lange traditie in de volksgeneeskunde. Het werd van oudsher gebruikt ter ondersteuning van de bloedsuikerhuishouding en om de melkproductie bij vrouwen na de bevalling te bevorderen.
Geitenruit is rijk aan actieve stoffen zoals galegine, flavonoïden en saponinen. Binnen de kruidengeneeskunde wordt het kruid gezien als een natuurlijk tonicum voor het metabolisme met een zuiverende werking.
Voordelen gezondheid van Geitenruit Bio
(Dit overzicht is opgesteld in lijn met de wet op voedings- en gezondheidsclaims)
- Voor een evenwichtige bloedsuikerspiegel
- Lactatiebevorderend
- Ondersteunt zuivering van het lichaam
- Bevordert de stofwisseling
Geitenruitthee Bio bereiden
Het zetten van een thee (of infusie) is een ideale manier om te profiteren van de heilzame werking van biologische geitenruit.
Zo kan je eenvoudig een kopje gezonde geitenruitthee bio bereiden:
- Gebruik 1 theelepel geitenruit per kop
- Overgiet met heet water (net niet kokend)
- Laat 8–10 minuten trekken.
- Drink bij voorkeur tussen de maaltijden.
Let op: geitenruit heeft een licht bittere, kruidige smaak, eventueel te combineren met munt of citroenmelisse voor een zachtere toets.
Duurzame verpakking
Net als al onze kruiden wordt deze geitenruit geleverd in composteerbare, hersluitbare zakjes die luchtdicht zijn en geen licht doorlaten. Zo blijven geur, kleur en smaak optimaal bewaard, én draag je bij aan een kleinere ecologische voetafdruk.
Even opgelet:
Niet gebruiken tijdens zwangerschap, bij lage bloedsuikerwaarden of in combinatie met diabetesmedicatie zonder medisch advies. Raadpleeg altijd een arts of fytotherapeut bij twijfel.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen