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Description
L’huile essentielle de fenouil est extraite des graines et a un goût et une odeur typiquement anisés. Lorsqu’il est pris, il soutient en douceur l’appétit et la digestion. Il réduit les ballonnements après les repas. En outre, l’huile favorise l’équilibre féminin.
Comment l’utiliser ?
- Voie orale : 1 à 2 gouttes une fois par jour. A prendre dilué dans une cuillère de miel ou dans une infusion.
- Peau, massage, bain : 2 à 5 gouttes pour 10 ml d’huile végétale.
- Atomiser : 2 à 5 gouttes selon votre goût ou la taille de la pièce.
- Huile de massage douleurs menstruelles : HE de fenouil 3 dr + HE de sclarée 1 dr + HE de camomille commune 1 dr
Verser 10 ml (1 cuillère à soupe) d’huile végétale de votre choix. Appliquer par petits mouvements de rotation sur la zone située au-dessus de l’utérus et dans le bas du dos.
En synergie
Vous pouvez également trouver le fenouil EO dans :
Une mise en garde s’impose :
- Contient naturellement du d-limonène et du linalol.
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