Description
La poudre d’herbe d’orge est fabriquée à partir de jeunes plants d’orge (Hordeum vulgare) récoltés au moment où ils regorgent d’éléments nutritifs précieux. Les pousses sont ensuite soigneusement séchées et réduites en une fine poudre verte. Cette poudre a un goût frais et herbacé et est riche en nutriments essentiels tels que les vitamines B1, B2, C et K, les minéraux tels que le fer, le calcium et le magnésium, ainsi que la chlorophylle, une substance connue pour ses propriétés purifiantes.
Les bienfaits de l’herbe d’orge en poudre Bio
- Antioxydant
- Aide à soutenir le système immunitaire.
- Contribue à une bonne digestion grâce à sa teneur élevée en fibres.
- Stimule l’énergie et la vitalité
Comment l’utiliser ?
L’apport journalier recommandé est de 1 à 3 cuillères à café (3-10 grammes). Commencez par 1 cuillère à café par jour et augmentez progressivement. La poudre peut facilement être ajoutée à :
- Smoothies et jus de fruits
- Yoghourt, fromage blanc ou bols de petit-déjeuner
- Vinaigrettes, trempettes, sauces ou soupes
Utiliser la poudre d’herbe d’orge de préférence à jeun ou entre les repas pour une absorption optimale des nutriments.
Avec ses utilisations polyvalentes et son riche profil nutritionnel, la poudre d’herbe d’orge biologique est un complément précieux à un régime alimentaire équilibré.
A noter
La poudre d’herbe d’orge est sûre dans le cadre d’une utilisation normale. Les éventuels effets secondaires sont généralement légers et temporaires, et diminuent une fois que l’organisme s’est habitué au supplément. En cas de symptômes graves ou persistants, il est toujours préférable d’arrêter l’utilisation et de demander l’avis d’un médecin.
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