Limonade met steviablad en biologische munt
Een verfrissende limonade zonder suiker hoeft niet te betekenen dat je naar synthetische zoetstoffen grijpt. Met een paar gedroogde steviabladeren en wat verse of gedroogde munt maak je een lichte, plantaardige zomerdrank die je ook kunt bewaren in de koelkast.
Voorbereiding
10 minBereiding
15 minTotaal
25 minNiveau
GemiddeldPersonen
4
Ingrediënten
- 1 l water plat of bruisend
- 4 à 6 stevia blaadjes bio
- 1 tl pepermunt bio
- 1 citroen sap
- komkommer,gember of takje rozemarijn
Bereiding
-
1Breng 250 ml water aan de kook en laat iets afkoelen tot circa 90°C.
-
2Voeg de steviabladeren en de munt toe en laat 15 minuten trekken onder een deksel. Langer trekken geeft een sterkere zoetheid maar ook een iets meer bittere nasmaak: proef en pas de trektijd aan naar smaak.
-
3Zeef het aftreksel en laat volledig afkoelen.
-
4Meng het afgekoelde aftreksel met de resterende 750 ml water (plat of bruisend) en voeg het citroensap toe.
-
5Proef en voeg eventueel een extra blaadje stevia toe als je het zoeter wil.
-
6Voeg naar wens schijfjes komkommer, gember of een takje rozemarijn toe als smaakmaker.
-
7Serveer direct met ijs, of bewaar afgedekt in de koelkast tot 48 uur.
€0,00
Subtotaal ingrediënten
