De geplooide, mantelachtige vorm van de bladeren gaf deze plant in de middeleeuwse iconografie haar naam: de mantel werd geassocieerd met de mantel van de Maagd Maria. In veel Europese talen draagt de plant een vergelijkbare naam: het Engelse lady's mantle, het Franse manteau de Notre-Dame en het Duitse Frauenmantel verwijzen alle naar dezelfde beeldspraak. Deze associatie leidde er ook toe dat de plant traditioneel werd ingezet bij aandoeningen die men als typisch vrouwelijk beschouwde. Vrouwenmantel (Alchemilla vulgaris) is een vaste plant die zowel in tuinen als in het wild voorkomt en in de kruidengeneeskunde al eeuwenlang een vaste plaats inneemt. Naast zijn medicinale gebruik is vrouwenmantel ook een geliefde tuinplant en bodembedekker.

Gezondheidsvoordelen

• Bij ongemakken voorafgaand aan, rondom en tijdens de menstruatie
• Voor een normale en regelmatige menstruatie
• Helpt bij wisselende stemmingen tijdens de menstruatiecyclus
• Prikkelbaar vóór de menstruatie
• Bij overgangsverschijnselen
• Wisselende stemmingen tijdens de overgang
• Ondersteunt een gezonde spijsvertering
• Ondersteunt het immuunsysteem
• Ter bescherming tegen vrije radicalen
• Celbeschermend

Dit overzicht is opgesteld conform de Europese wet op voedings- en gezondheidsclaims.

Bereiding als thee

Vrouwenmantel is een kruid met tannines en zachte plantenstoffen die je best bereidt als infusie op matige temperatuur. Volledig kokend water kan de tere aromatische stoffen aantasten.

• Breng water tot ca. 90-95 °C: niet volledig laten koken, zodat de werkzame bestanddelen optimaal bewaard blijven.
• Gebruik 1 tot 2 theelepels (ca. 2-3 g) gedroogde vrouwenmantel per kop van 250 ml.
• Overgiet met het warme water en dek de kop af.
• Laat 10 tot 15 minuten trekken.
• Zeef en drink tot 3 kopjes per dag, bij voorkeur als onderdeel van een kuur.

Kruidencombinaties

• Duizendblad (Achillea millefolium): voor een normale menstruatie en bij ongemakken rondom de menstruatiecyclus. Een klassieke combinatie in de Europese kruidentraditie.
• Gember (Zingiber officinale): ondersteunt de spijsvertering en draagt bij aan een aangenaam gevoel van warmte, aanvullend op de werking van vrouwenmantel bij ongemakken rondom de menstruatie.
• Moederkruid (Tanacetum parthenium): voor een normale menstruatie en bij wisselende stemmingen tijdens de menstruatiecyclus.

Vrouwenmantel is ook een ingrediënt van onze Kruidenthee Overgang.

Duurzame verpakking

Onze producten worden verpakt in hersluitbare papieren zakjes met een composteerbare beschermlaag die licht, lucht en vocht buiten houdt. Zo blijven geur, kwaliteit en werking optimaal bewaard. De zakjes zijn industrieel composteerbaar en mogen in veel gemeenten bij het GFT-afval. Thuiscomposteren kan ook, al duurt dat wat langer (ca. 1-2 jaar).

Meer info over onze verpakkingskeuze

Aandachtspunten

• Niet gebruiken tijdens zwangerschap.
• Gebruik tijdens borstvoeding alleen na overleg met een zorgverlener.
• Buiten bereik van kinderen bewaren. Op een droge, donkere en koele plaats bewaren.
• Dit product is geen vervanging voor een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.

Disclaimer