Beschrijving
ALANT WORTEL
Alant wortel, Griekse Alant wortel of Inula helenium wordt vooral ingezet bij de ademhaling en spijsvertering.
Gebruikte deel: De wortelstok en de zijwortels van de twee tot drie jaar oude plant. De Alantwortel wordt geoogst in de herfst. Deze wortels worden gewassen, gespleten en versneden. Daarna volgt de droging bij maximum 45 °C.
VOORDELEN GEZONDHEID
Ademhaling
Verzachtende invloed op luchtwegen.
Om vrijer te ademen.
Verzachtend bij koude.
Spijsvertering
Bij gebrek aan eetlust.
Heeft een maagversterkende invloed.
Ondersteunt (een gezonde) spijsvertering
ALANTWORTEL THEE BEREIDEN
Eén eetlepel gedroogde wortel per tas kokend water, 5 minuten laten trekken, 2 tot 4 tassen per dag. De thee heeft een kruidige en licht zoete smaak.
COMBINATIES
Alantwortel met Malrove, Duizendblad, Tijm en Sleutelbloem voor een verzachtende invloed op de luchtwegen.
Let op: Alant wortel of Griekse Alant wortel is een veilig kruid bij de aangegeven doses.
Bij diabetes enkel onder controle van de behandelende arts gebruiken.
Disclaimer: We kunnen niet aansprakelijk worden gesteld voor gelijk welke schade die u uzelf zou aanrichten door beslissingen gebaseerd op informatie van deze site. Indien u momenteel geneesmiddelen neemt, stop de inname ervan niet. Vervang ze niet zonder eerst een arts te raadplegen. Ook tijdens zwangerschap, zogen of bij kinderen onder de 2 jaar is het verstandig u eerst goed te laten informeren.
13 beoordelingen voor Alant wortel Bio