La réglisse ou Glycyrrhiza glabra, les plus âgés d’entre nous la connaissent surtout sous la forme de rhizomes que l’on peut grignoter avec appétit comme un bonbon alternatif. Mais Liquorice a bien d’autres atouts dans sa manche :
LE POUVOIR MÉDICINAL DE LA RÉGLISSE
Effet sur les voies respiratoires
La réglisse renforce les muqueuses respiratoires
En cas d’enrouement et de laryngite.
Pour les infections des muqueuses de la bouche
Effet sur la digestion
Renforcement de l’estomac
Réduit également les brûlures d’estomac
Supprime la sensation de faim.
Effets sur le système nerveux
Augmente la résistance au stress et à la tension. Aide également au sevrage de la nicotine et de l’alcool.
Constitution
Réduit la fièvre.
Bon pour les problèmes de vessie.
Aide activement à lutter contre les infections bactériennes, virales et fongiques
Organes sexuels féminins et équilibre hormonal
La réglisse peut augmenter les niveaux d’œstrogènes et ainsi aider à contrer les symptômes de la ménopause.
COMMENT PRÉPARER UN THÉ À LA RÉGLISSE DE LA BONNE FAÇON ?
De préférence un macérat froid (ne pas préparer à chaud afin que les substances amères ne se dissolvent pas) – faire tremper 30g de racine de réglisse dans 1L d’eau froide pendant 6 heures – boire 3 à 4 tasses.
COMBINER LA RÉGLISSE AVEC D’AUTRES PLANTES
Avec de la camomille, de la lavande, de la mélisse, de l’angélique et du souci pour une meilleure protection de l’estomac et de la muqueuse gastrique.
Vous trouverez également de la réglisse dans nos tisanes Bien-être, Sommeil et Repos intérieur.
Ou de bons vieux…bâtons de réglisse.
ATTENTION À LA RÉGLISSE
La réglisse est à proscrire dans les cas suivants :
- Ne pas utiliser pendant la grossesse.
- Ne pas utiliser dans l’hypertension sauf pour enlever l’écorce.
- Pas pour les diabétiques.
Clause de non-responsabilité : Nous ne pouvons être tenus pour responsables des dommages que vous pourriez vous infliger à la suite de décisions prises sur la base d’informations provenant de ce site. Si vous prenez actuellement des médicaments, n’arrêtez pas de les prendre ou ne les remplacez pas sans avoir consulté un médecin. Même pendant la grossesse, l’allaitement ou avec des enfants de moins de 2 ans, il est sage d’être bien informé au préalable.
vlotte levering, kwalitatieve producten. Ik ben fan!