Pollen d’abeille bio

Qu’est-ce que le pollen d’abeille ?

Le pollen d’abeille est en fait un mélange de pollen de fleurs, de nectar, d’enzymes, de miel, de cire et de sécrétions d’abeilles. Les abeilles volantes récoltent le pollen des plantes et l’apportent à la ruche, où il est collecté, stocké et utilisé comme nourriture pour la colonie d’abeilles.

Des études récentes ont montré que le pollen d’abeille a gagné en popularité dans le monde de la santé. En effet, le pollen regorge de nutriments, d’acides aminés, de vitamines, de lipides et de plus de 250 substances actives.

• Composition du pollen d’abeille :

  • 40% d’hydrates de carbone
  • 35% de protéines
  • 4% à 10% d’eau (notre pollen d’abeille est séché naturellement pour une meilleure conservation)
  • 5% de matières grasses
  • 5 à 15 % d’autres substances utiles telles que des vitamines, des minéraux, des antibiotiques naturels et des antioxydants.

Les bienfaits du pollen d’abeille :

Résistance :

Le pollen d’abeille contient une très grande variété d’antioxydants, qui pourraient protéger les cellules des radicaux libres associés aux maladies chroniques.
Le pollen peut également être utilisé pour soulager les allergies.

Circulation :

Le pollen d’abeille peut contribuer à réduire le taux de cholestérol

Transition :

Des études montrent que ces pollens peuvent soulager divers symptômes de la ménopause. Dans une étude, 71 % des femmes ont constaté une amélioration de leurs symptômes de ménopause grâce au pollen d’abeille.

Dans une autre étude, 65 % des femmes ayant pris des pastilles de pollen ont ressenti une diminution des bouffées de chaleur. Ces femmes ont également fait état d’autres améliorations de leur état de santé, telles qu’un meilleur sommeil, moins d’irritabilité, moins de douleurs articulaires, une meilleure humeur et une plus grande énergie.

Comment utiliser le pollen d’abeille :

Il est recommandé de commencer par une dose de 1/4 de cuillère à café en augmentant progressivement jusqu’à 1 cuillère à soupe par jour. Cette accumulation prudente permet de vérifier qu’il n’y a pas de réactions allergiques. Le pollen d’abeille peut être utilisé avec des céréales, dans du yaourt ou des flocons d’avoine, ajouté à du granola fait maison ou même mélangé à des smoothies.
Conservez le pollen dans un endroit frais et sombre, à l’abri de la lumière directe du soleil.

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