La fleur de sureau (Sambucus nigra) est une plante médicinale bénéfique qui mérite d’être connue. Les fleurs du sureau commun sont récoltées entre fin mai et début juillet, séchées puis soigneusement triées et équeutées. Les fleurs de sureau ne sont pas seulement bénéfiques pour la santé, elles ont aussi un goût très agréable et légèrement sucré.
SANTÉ
Fonctionnement :
Maladies hivernales
Effet d’entraînement de la sueur
Renforce le système immunitaire
Les voies aériennes
Astringent et anti-inflammatoire
Améliore la toux en cas de mucus bloqué
Autres
Grâce à son léger effet diurétique, la fleur de sureau permet de lutter contre la rétention d’eau.
Purification du sang
Sur la fatigue du printemps.
Comment utiliser la fleur de sureau :
Verser 1 cuillère à soupe dans de l’eau chaude – laisser infuser pendant 15 minutes – filtrer – boire 3 à 5 tasses par jour chaudes.
Bonnes combinaisons :
A la fleur de tilleul, à la feuille de bouleau, au souci, au thym, à la feuille de mûrier et à l ‘anis pour les maux de l’hiver.
Vous trouverez également la fleur de sureau dans nos tisanes Essoufflement, Résistance, Pur Sang Détox, Passer Elle Transition.
Remarque :
L’utilisation de la fleur est surtout très sûre ; il n’y a pratiquement pas d’effets secondaires possibles.
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39 avis pour Fleur de sureau biologique
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